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Raupe & Schmetterling – Frauen in der Lebensmitte e.V.

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Kommunikation & Handlungsstrategien 

Vorträge / Inforunden 

Effektives Handeln
Persönliche Zufriedenheit erreichen
Befreiung von äußerem und innerem Ballast
In der Ruhe liegt die Kraft
Den Kampf mit sich selber aufgeben und Frieden schließen
Wege aus der Ambivalenz
Hochsensibilität – Bereicherung oder Belastung oder beides?
Weisheiten des Lebens

Kurse / Workshops 

Erfolgsteam
Konflikttraining
Speak up! Englisch nach Feierabend
Ja, aber ... Entscheidungen treffen leichter gemacht
Gelassen kontern
Geldwert und Selbstwert
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
40 Jahre Raupe und Schmetterling – Frauen in der Lebensmitte e.V.
Sich selbst wertschätzen
Atem, Stimme, Präsenz
Wer bin ich und wer bin ich noch

Treffpunkte / Arbeitskreise 

Literaturgruppe – Lesekreis
Frauengruppe "Pol"