Tanzen macht glücklich!

Lebendig bewegen – begegnen – begeistern

Tanzen ist Medizin für Körper, Seele, Geist – diese Erfahrung ist so alt wie die Menschheit und längst wissenschaftlich bestätigt.

Abstand gewinnen von Alltagsroutinen, stressbedingte Anspannung spielerisch abstreifen. Im geschützten Raum bei sich selbst ankommen und anderen begegnen. Einfache Anregungen im Austausch miteinander finden.

In angeleiteten und freien Tänzen die eigene vitale Kraft, Flexibilität, kreativen Ausdruck und Balance fördern. Eintauchen in den Fluss harmonischer Bewegungen. Wir tanzen zu organischer WeltMusik, entdecken möglicherweise den Klang der eigenen Stimme – im aktiven Ausdruck oder im inneren Raum stiller Tänze. Eine Ruhepause und gesellige Abschlussrunde sind Einladung, unsere Tanzerfahrungen nachklingen zu lassen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Neugier und Freude an Bewegung und Begegnung sind willkommen – frei von Erwartung und Leistung! Wir tanzen barfuß oder in rutschfesten Socken (keine Strassenschuhe), bitte bequeme Wohlfühl-Bewegungskleidung mitbringen.