Schmuckbild – Foto einer Brücke

Wege zur inneren Gelassenheit II

In der Ruhe liegt die Kraft

Vortrag 88: 15.01.2019
Dienstag, 17.00 – 19.00 Uhr
EUR 8,00/ ermäßigt EUR 6,00

Ein Termin jagt den anderen. Sie haben das Gefühl, ständig verfügbar sein zu müssen, geraten immer mehr in Hektik, wissen nicht, wo Ihnen der Kopf steht. Sie träumen von Ruhe und Entspannung, aber beides scheint in weiter Ferne zu liegen.

Wenn Sie wissen möchten, was Sie tun könnten, um mehr und mehr Abstand zu den täglichen Herausforderungen zu gewinnen, dann zögern Sie nicht und nutzen Sie die Gelegenheit für diesen Vortrag.

Wer oder was bringt mich aus der Ruhe? Wodurch schaffe ich mir selbst immer wieder Unruhe und Stress? Wie wirkt sich Unruhe auf meinen Beruf und auf mein Privatleben aus? Was kann ich tun, um immer häufiger in einen Zustand innerer Ausgeglichenheit zu gelangen? Wovon möchte ich lassen, um gelassener zu werden? Wie kann ich lernen, ermüdende Einstellungen und Gefühle in erfrischende umzuwandeln? Wie agiere und reagiere ich immer mehr aus meiner Mitte heraus?

Referentin: Dr. Gabriela Dürkop, Kommunikationswissenschaftlerin,
Psychotherapie (HPG)

Wege zur inneren Gelassenheit III

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Schmuckbild – kleines Foto einer Brücke